发布日期:2020年11月27日 |
发布日期:2020年11月27日 |
一般,男性尿酸正常值:149~416μmol/L。女性尿酸正常值:89~357μmo1/L。不管一个人有多健康,只要尿酸超过了 520 μmol / L,就应该进行降尿酸治疗。高尿酸可以沉积于关节、肾脏,刺激血管壁,使葡萄糖利用低下,导致关节炎、痛风,尿毒症等多种疾病,更会影响到患者的日常生活。
【喝浓茶】会影响肾脏尿酸的排除,但是可以喝淡茶。
【碳酸饮料和果汁】鲜榨的果汁和碳酸饮料会迅速升高血尿酸,但是可以吃水果。
【骨肉汤】肉汤里面含有很高的嘌呤,会迅速升高血尿酸。
【酒】包含白酒红酒啤酒,特别是啤酒,容易导致痛风发作。
身体自身产生的约占80%,吃进去的食物(主要为肉食)产生的约20%。
一个是减少生成,二是促进排泄。减少生成就要少吃含嘌呤的食物;促进排泄首先是多饮水,促进尿酸从小便排泄。
高尿酸血症或痛风患者,每天要喝3000毫升水甚至更多,这样才能达到稀释血液,促进尿酸从尿中排泄的作用。
人体每天通过肾脏循环量为180升,尿液为1800毫升,饮水可以稀释血液,减少尿酸沉积,因此能减少痛风发作,也可以缓解痛风;饮水也可以通过增加尿量促进尿酸排泄,减轻血中尿酸的浓度,因此,长期饮水可以预防痛风,降低尿酸。
萨奇一号运用德国专利技术生产的反渗透RO膜过滤精度达0.0001微米,有效去除各类污染物,如细菌、余氯、重金属、抗生素、铁等水中有害物质,且过滤成本低,出水口感好,保护家人饮水健康。
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尿酸不再高,远离痛风!